SCARĂ DE ANTRENAMENT PENTRU GIMNASTICĂ DE COORDONARE GALBENĂ

Cauți o modalitate de a-ți îmbunătăți condiția fizică generală? Sau cauți o modalitate interesantă de a-ți diversifica antrenamentele? Sau ai nevoie de o încălzire excelentă înainte de antrenament? Scara de coordonare este perfectă pentru tine!

Fie că ești pe teren, în hol, în grădină sau în sală - nu contează unde te afli, poți amplasa scara oriunde găsești puțin spațiu pentru a exersa. Lungimea maximă a scării este de 6 metri, dar o poți ajusta în funcție de mediul sau nevoile tale.

Adăugarea unei scări de coordonare la antrenamentele tale va face o mare diferență:

• Viteză,

• Flexibilitate,

• Forța piciorului,

• Control îmbunătățit al corpului,

• Agilitate,

• Balance,

• Reflexe,

• Condiționare generală a corpului.

Scara poate fi folosită ca antrenament independent, dar și ca exercițiu suplimentar pentru îmbunătățirea condiției fizice sau ca încălzire înainte de antrenament.

Antrenamentul pe scară va aduce cu siguranță rezultate fantastice, ceea ce este util în toate sporturile în care viteza și agilitatea sunt importante. Mai mult, această formă de antrenament nu se limitează la nicio vârstă - este potrivită atât pentru copii, cât și pentru adulți, dar și pentru profesioniști și sportivi începători.

Setul vine cu o husă practică în care scara poate fi depozitată după antrenament și mutată cu ușurință dintr-un loc în altul.

Scara de coordonare oferă o varietate de opțiuni de antrenament:

• Alergați - drept înainte, lateral, transversal,

• Sărituri - genunchi sus sau jos,

• Sărituri - două înainte, lateral, slalom,

• Și multe altele - depinde de tine să vii cu exerciții noi și noi pentru a te provoca.

Material: plastic

Număr de pași: 12

Culoare: negru și galben

Dimensiuni:

• Lățime scară: 52cm

• 1 înălțime pas: 3,7cm

• Max. înălțimea scării: 6m

• Ambalare: 57cm x 16cm x 5cm

Ambalat într-o cutie practică.